Az emésztés soha nem lesz tökéletes; mindig van valami, ami beleszól a normál folyamatokban, hiszen az ember egyrészt mindenevő, így elég sok étellel találkozik, másrészt pedig senki nem tudja kivédeni azt, hogy az ártó szándékú baktériumok ne keverjenek be a bélrendszerben. Ilyenkor lehet, hogy székrekedéssel kell szembenézni. Amennyiben székrekedéssel kell szembenézni, úgy az érintett személy egy héten kevesebbszer, mint három alkalommal fog tudni szilárd székletet produkálni. Ez bizony elég alacsony szám lesz ahhoz, hogy tenni kelljen valamit a helyzettel! Székrekedéssel kell szembenézni akkor is, ha a széklet állaga nagyon kemény, s ha emiatt a székelés fájdalmasan történik meg, nagy nehézségek árán. A probléma oka sokrétű lehet: leginkább a mozgás hiánya, az egészségtelen életmód, az állati eredetű zsiradékok fogyasztása, a túlzott szénhidrátbevitel, a cukor túlzásba vitele (és így tovább) lesz a ludas abban, hogy a széklet minősége negatív irányban változik meg, s hogy a székelés ritmusa felborul. Ilyen esetben szükséges lesz méregtelenítésre, béltisztításra, mert azzal elő lehet segíteni a megtisztulást. Az orvosvalaszol.com oldalon felmerülő kérdések és válaszok sokat segíthetnek akár Önnek is!